Manfaat Sayur - Sayuran

Beberapa Manfaat Sayur - Sayuran

Manfaat wortel

1). Menyehatkan Mata2). Mengurangi penyakit jantung3). Membantu Memperlambat Penuaan

4).Menjaga sistem pencernaan
5).Mencegah penuaan dini
6).Menjaga kesehatan kulit
7).Membersihkan darah
8). Memperkuat Rambut dan kuku

Manfaat Brokoli

1. Mengontrol kolesterol
2. Sangat baik untuk menjaga sistem pencernaan
3. Sumber antioksidan
4. Mengontrol Tekanan Darah
5. Menjaga kesehatan jantung
6. Mengontrol Tekanan Darah

Manfaat Timun

1. Kesehatan kulit dan rambut.
2. Meningkatkan daya tahan tubuh & mencegah dehidrasi

3.Menjaga kesehatan gigi dan gusi
4. Baik untuk kesehatan kulit
5. Mencegah kanker.
6. Mengurangi lingkaran hitam pada daerah sekitar mata.

Manfaat Tomat

1. Mengurangi kadar lemak penyebab kegendutan

2. Membentuk otot Anda

3. Penangkal radikal bebas

4. Menjaga gigi dan tulang tetap kuat dan sehat

5. Membuat jantung bekerja stabil

Manfaat Sawi

1. Sumber antioksidan

2. Membantu mengendalikan kolesterol pada tubuh

3. Mengurangi resiko penyakit diabetes tipe 2

4. Membantu progam diet

5. Menjaga kesehatan tulang

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Jenis - Jenis Shot dan Camera Movement

Jenis - Jenis Shot dan Camera Movement Jenis - Jenis Shot 1. CU (Close Up) Shot yang menampilkan dari batas bahu sampai atas kepala. 2. MCU (Medium Close Up) Shot yang menampilkan sebatas dada sampai atas kepala. 3.BCU (Big Close Up) Shot yang menampilkan bagian tubuh atau benda tertentu sehingga tampak besar. Misal : wajah manusia sebatas dagu sampai dahi. 4.ECU (Extreme Close Up) Shot yang menampilkan detail obyek. Misalnya mata, hidung, atau telinga. 5. MS (Medium Shot) Shot yang menampilkan sebatas pinggang sampai atas kepala. 6. OSS (Over Shoulder Shot) Pengambilan gambar di mana kamera berada di belakang bahu salah satu pelaku, dan bahu si pelaku tampak atau kelihatan dalam frame. Obyek utama tampak menghadap kamera dengan latar depan bahu lawan main. 7. Extreme Long Shot Shot sangat jauh, menyajikan bidang pandangan yang sangat luas, kamera mengambil keseluruhan pan...

Baca selengkapnya

Alat Musik Tradisional Indonesia Serta Daerah Asal

Alat Musik Tradisional Indonesia Serta Daerah Asal 1. Angklung Angklung merupakan sebuah alat musik yang multitonal (bernada ganda). Alat musik tradisional ini banyak tumbuh dan berkembang di pulau Jawa bagian barat (tanah Sunda). Cara memainkan alat musik yang terbuat dari bambu ini juga cukup mudah, yaitu dengan cara digoyangkan. Angklung biasanya dimainkan dengan lagu daerah sunda . 2. Bedug Bedug merupakan alat musik tradisional yang secara fisik mirip dengan gendang, hanya saja ukurannya lebih besar. Bedug biasanya digunakan untuk ritual keagamaan ataupun politik. Alat musik yang satu ini bisa kita jumpai diberbagai daerah di Indonesia, khususnya di masjid-masjid. 3. Gamelan Gamelan merupakan alat musik ensembel (kelompok alat musik) yang terdiri dari gambang, gong, gendang, bonang dan lain sebagainya. Gamelan ini merupakan alat musik yang berasal dari Jawa, namun juga bisa kita jumpai di Madura, Bali dan Lombok. 4. Calung ...

Baca selengkapnya

Tempat Wisata di Malang

1. Jatim Park I Untuk wahana edukasi, ada Science Stadium yang merupakan laboratorium outdoor dan indoor yang berisi informasi dan peragaan mulai dari fisika, biologi, kimia sampai matematika. Wahana ini didukung oleh PLN, Telkom dan beberapa universitas di Jawa Timur. Ada juga Papua and East Java Ethnic Gallery yang menampilkan koleksi miniatur rumah adat Jawa Timur dan Papua, wayang dan juga banyak kerajinan khas lainnya.Jawa Timur Park I atau yang lebih dikenal dengan Jatim Park I ini merupakan tempat wisata di Malang yang menjadi favorit banyak pengunjung lokal dan luar kota. Dengan konsep taman rekreasi dan edukasi, Jatim Park I menawarkan puluhan wahana yang siap menghibur Anda dan keluarga. Yang menjadi ciri khas dari tempat wisata ini tentu saja kolam renang dengan latar relief wajah Ken Arok. Kolam renang ini bisa digunakan oleh orang dewasa dan anak-anak sesuai dengan kedalaman yang telah disesuaikan. Selain itu, kolam renang ini juga dile...

Baca selengkapnya

KEPERAWATAN

Cari Blog Ini